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GLUTEOS Y FEMORALES - Rutina DURA!!! (Viernes) gym Topz
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Hice la RUTINA DE FEMORAL Y GLUTEOS del Mr. Olympia Chris Bumstead (Miercoles) gym topz
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Haz estos Trucos y rutina de femorales #gym #fitness #shorts
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RUTINA INTENSA de GLÚTEOS + ISQUIOS (femoral) en CASA [Biseries]
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Entrenamiento de Piernas y Glúteos
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No te Saltes ESTOS 3 Ejercicios de Piernas.
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AUMENTA TUS GLÚTEOS DE FORMA NATURAL 🍃 Rutina con mancuernas
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🍑 DESARROLLAR FEMORALES (isquios) + GLÚTEOS 💥 RUTINA en TIEMPO REAL ⏱️
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Técnica curl femoral acostado
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Ejercicio BRUTAL para desarrollar Glúteos.
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Aplica este truco en #GLUTEOS rutina perfecta!
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